いつも京都テルサフィットネスクラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

２０２１年５月１日（土）より、プール・スタジオスケジュールの一部変更についておしらせいたします。

【新レッスンプログラム内容】
「プールサイドウォームヨガ」
　プールの暖かな空間で水の音を聴きながらゆったりとヨガをおこなうクラスです。
　発汗作用やデトックス効果、冷え性改善に期待ができます。
　また、基礎体温を「+１℃」上げることで免疫力向上も期待されております。
　トレーニングウエアのまま、水着のままで参加ＯＫ☆★
　まずはお気軽にご参加ください‼

　場所：プールサイドエリア　定員：１０名
　※水着でご参加の場合は入水前のご参加をお勧めしております。
　入水後のご参加の場合は身体を拭いて体温変化に注意してご参加ください。

↓詳細は下記よりご確認ください。