いつも京都テルサフィットネスクラブをご利用いただき誠にありがとうございます。

2025年10月からの新レッスンをご紹介いたします🎉

①ボディメイクピラテス🧘‍♀️

ピラテスで身体を引き締めていくクラスです。

バランスやインナーマッスルを強化します！

②プールサイド代謝アップヨガ🧎‍♀️

暖かい環境で全身へアプローチし、代謝向上を目指すクラスです。

発汗やデトックス効果に期待できます💦

③ゆったりスイミング🏊‍♀️

水泳初心者の方からご参加いただけるクラスです。

クロールと背泳ぎでゆったりと伸びのあるフォームの習得を目指します🌟

④ステップアップスイミング🏊‍♂️

4泳法を25ｍ以上泳げる方が対象のクラスです。

4泳法を「楽に泳ぐ」ことを目標にさらなる上達を目指します✨

詳細は下記の画像をご確認ください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております‼